Ernährung | Aktiv sein

Viele Kranken-Kassen bieten kostenlose Kurse oder Beratung an.

Bitte informieren Sie sich bei ihrer Kranken-Kasse vor Ort.

Auch die Verbraucher-Zentrale↗︎ hat viele Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung auf Lager.

Viele Krankenkasse finanzieren 1-2 Sport-Kurse im Jahr.

Diese Kurse werden von der Kranken-Kasse angeboten.

Oder Sie müssen bestimmte Kriterien erfüllen. 

Informieren Sie sich bevor Sie buchen!

Eine Übersicht über verschiedene Reha-Sportgruppen im Landkreis finden Sie hier:

Auf dieser Web-Seite↗︎ finden Sie alle Orte um draußen kostenlos Sport zu treiben.

Es gibt Trimm-Dich-Pfade.

Es gibt einzelne Fitness-Geräte draußen.

Es gibt Parks mit Sport-Möglichkeiten.